Chez Mamou et Mélu
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Message par Kimo Mer 3 Avr 2013 - 19:44

moi itou... :content2 :content2 :content2
Suprême de tofu...
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Message par soaz Jeu 4 Avr 2013 - 15:52

Choucroute, ce soir, on n'y a pas coupé! :cil


Mais j'ai quand même échappé à la galette à la choucroute! :preoc :drole mdr mdr mdr mdr
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Message par soaz Ven 5 Avr 2013 - 14:45

Saumon grillé riz basmati
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Message par Kimo Ven 5 Avr 2013 - 19:34

Grignotage: noix, fraises, biscottes et fromage, je prendrai un thé vert tantôt! :chut
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Message par soaz Lun 8 Avr 2013 - 7:23

un mini bol de porridge aux poires (je me reprends en main...) ange gabe
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Message par soaz Lun 8 Avr 2013 - 13:39

Potage aux courgettes
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Message par gabé Lun 8 Avr 2013 - 14:10

ce soir poulet haricots verts en boites ! me suis régalée

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Message par Risiol Lun 8 Avr 2013 - 19:11

un déjeuner: oeufs, jambon tomates, concombre et roties ...

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"2 façons d'être heureux! changer de situation ou changer mon état d'esprit face à cette situation" Frank Nicolas


Quand je pense qu'il n'y a vraiment plus aucun espoir, je pense aux homards qui se trouvaient dans l'aquarium du restaurant du Titanic...

Aujourd'hui je décide que je serai heureuse



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Message par soaz Mar 9 Avr 2013 - 6:16

Petit-déj aux oeufs aussi. :clin2
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Message par Lenaig Mar 9 Avr 2013 - 7:15

Ce midi, gratin de chou fleur à la béchamel...
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Message par soaz Mar 9 Avr 2013 - 12:51

Salade d'avocat et de mâche aux graines de courge
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Message par soaz Mer 10 Avr 2013 - 8:57

Potage tomates/mozzarella, chez Exki. Miam sourire
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Message par gabé Mer 10 Avr 2013 - 12:27

ouf ce soir je me suis fait des blancs de poulets et ma foi en petit sandwich du soir je me suis régalée

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Message par soaz Mer 10 Avr 2013 - 14:55

mmmmmmmmmmmm un légume italien dont j'ai oublié le nom, cuit façon scarole avec des pommes-de-terre. J'aime bien cette petite amertume sourire
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Message par soaz Jeu 11 Avr 2013 - 12:51

gratin fenouil/ poivron/mozzarella
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Message par gabé Jeu 11 Avr 2013 - 15:06

une soupe ce soir .......et au lit

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Message par soaz Ven 12 Avr 2013 - 6:18

brunch : munster fermier fondu sur toasts, radis noir, poivron rouge
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Message par bossa Sam 13 Avr 2013 - 12:59

Ce soir dos de saumon sauce au roquefort pomme de terre et en dessert crumble de pomme poire avec sorbet poire . :champ et du rose bien sur !
Ouf.....après le pain au chocolat et le croissant de ce matin et le chausson aux pommes de 4heures je vais me faire insulter par ma balance :avoue
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Message par soaz Sam 13 Avr 2013 - 13:07


Jus pamplemousse, céleri, pomme, gingembre, carotte
Soupe au céleri rave/carottes, pain, comté
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Message par Lenaig Sam 13 Avr 2013 - 13:25

En fin de matinée : petit déjeuner, céréales, pain et fruit

Ce soir galettes !

Soaz, pour tes toasts au munster, tu as mis le poivron et radis sur le toast ?
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Message par soaz Sam 13 Avr 2013 - 13:42

Non, je croque des lamelles de légumes en parallèle. J'ai pris cette habitude pour atteindre l'objectif 5 fruits ou légumes par jour... Plus de cru, sans même s'en rendre compte yaisse
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Message par soaz Dim 14 Avr 2013 - 11:34

Jus pommes, céleri, carottes, gingembre
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Message par soaz Dim 14 Avr 2013 - 13:10

Couscous au poulet, histoire de manger les légumes du panier bio.
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Message par spinou Dim 14 Avr 2013 - 15:35

purée carottes/haricots vert 150g et 50 g de fromage blanc avec 1/2 pot de compote !!
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Message par Lenaig Dim 14 Avr 2013 - 15:51

Des toasts avec cancoillotte, et comme c'était un fond de pots, d'autres avec du munster. En dessert, salade banane-fraises.
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