Que mange-t-on cette semaine ?

Ca fait seulement 30 mn que je suis enfin en pause, je me suis offert une Chimay avec des tomates cerises et dés de gouda au cumin...Ensuite ? je ne sais pas encore...

Lenaig, tu bois une Chimay chaque jour???   Tu as une ordonnance pour ce produit de substitution au piccallili? 

soaz a écrit:Lenaig, tu bois une Chimay chaque jour???   Tu as une ordonnance pour ce produit de substitution au piccallili? 

Non mais je reconnais que j'en avais acheté plusieurs pour les vacances !   J'ai aussi pris des Radler de Hoogarden mais je me limite, ça fait monter le budget courses.

bruschetta maison avec du fromage cottage sur des biscottes

me suis offert un Albert et Walter pour le diner avec ma chum de marche.... faut bien que vices après un petit 15 km de marche....   et c'est la fête des mères après tout.

je ne mange pas grand chose en ce moment je vous l'avoues et c'est pas pour cela que je perds du poids c'est toujours pareil 
va falloir que je jeûne plus de 16h et çà c'est assez dur

Il faut trouver la dose entre manger assez et pas trop. J'essaie de faire attention sans restriction, en rentrant mes repas dans une application : je perds plus quand je mange 1500 kcal ou plus qu e1200 ou 1300, mon corps stocke quand je mange peu!

Gabé, j'ai vue les photos et tu es déjà bien mince, faut pas que ça deviennent une obcession.  Ne me dis tout de même pas que tu trouve le type anorexique sexy?

oh non t'inquiète mamou çà ne risque pas ...mon IMC est toujours supérieur  à la norme j'en ai déjà parlé ...je crois que ce sont mes os qui sont lourds ...hollandaise costaude je suis et je reste ! hélas ou heureusement !

mais le top du top c'est que je n'ai plus aussi souvent le mal aux ventre ..et çà : çà n'a pas de prix....

dés que je fais un gros écart mes intestins se rebellent !!

Soirée barbecue pour clore l'année d’œnologie, j'ai trop mangé ! des toasts, un peu de rillettes (mais qui met pâté et rillettes avant un barbecue ? ), poitrine de porc grillée, côte de bœuf, dessert...Avec des chips et pommes de terre, sans parler des vins. J'ai zappé le fromage et le café.

J'étais dans ceux qui devaient apporter du vin, j'ai fait découvrir un vin italien qui a été apprécié, même par un membre qui n'aimait pas les vins italiens.

Une petite omelette et des pommes et bananes cuites à la poêle : j'avais 3 pommes bien avancées, donc hop! à la poêle avec 1 banane et un dessert sans perte.

je fais souvent çà moi aussi Lenaig c'est çà d'être un(e) à la maison

Je limite pourtant mes achats, à prendre de petites quantités, mais il suffit que je sorte, sois hors de chez moi plusieurs jours ou que j'oublie ensuite et ça perd. Le we dernier j'ai jeté un concombre, donc là, je ne voulais pas en plus jeter les pommes.

Pas eu le temps de faire des courses
Du coup c'est une boite de haricots verts ce soir

je jette trés peu moi aussi

hier soir bol de céréales, il faut bien utiliser le lait que je ne prends pas le matin faute de petit déjeuner.

J'évite au maximum de jeter, d'ailleurs un jour je l'avais dit au primeur chez qui j'achète de temps en temps les légumes : ça se garde mieux chez vous !

ce soir je me suis fait un petit plaisir j'ai acheté du pain de tradition et ouvert une petite terrine de volaille au pommeau de Normandie et ouvert une bouteille de vin Cotes du Rhone de 2010 un vrai festin