Que mange-t-on cette semaine ?

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par soaz le Dim 7 Oct 2018 - 5:18

Oui, c'est épais, la peau des vaches et si en plus elles se gondolent…  

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par celtica le Dim 7 Oct 2018 - 5:53

@soaz a écrit:Oui, c'est épais, la peau des vaches et si en plus elles se gondolent…  

mdr mdr
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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par celtica le Dim 7 Oct 2018 - 5:56

@Lenaig a écrit:Ma recette dit 5 Vache qui rit pour 700 g de courgettes, donc j'ai adapté, mais je n'arrive pas toujours à mixer plus les peaux.

Moi je n'en mets qu'une pour une quantité similaire, mais je mets peu d'eau pour que ce soit épais, je n'aime pas les soupes trop liquides, le bouillon ce n'est pas mon truc (thaï ou pas).
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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par gabé le Dim 7 Oct 2018 - 7:51

épluches tes courgettes en raies une sur deux donc çà laisse un peu de vert

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par soaz le Dim 7 Oct 2018 - 10:18

La peau de zèbre, ça se mixe plus facilement  super    

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par spinou le Dim 7 Oct 2018 - 10:54

Ce midi brochettes de saint Jacques chorizo
Excellent  !
Bon resto très sympa avec les filles
Maintenant je continue mon ménage ça va être non stop avant de rendre l appart
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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par soaz le Dim 7 Oct 2018 - 12:48

Salade liégeoise ( pdt, haricots verts, lardons, un trait de vinaigre à l'estragon)  

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par soaz le Lun 8 Oct 2018 - 16:35

Tortilla salade

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par soaz le Mer 10 Oct 2018 - 14:12

Potage au chou kale et au freekeh

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par Lionne le Mer 10 Oct 2018 - 19:44

deux  petite saucisse  au curry et  au paprika riz et petit pois
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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par Kimo le Ven 12 Oct 2018 - 20:06

Soupe maison aux légumes, craquelins aux graines (maison aussi), hummus et fromage!

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par zazoue le Sam 13 Oct 2018 - 11:33

J'ai fait de la soupe aux poireaux.
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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par soaz le Sam 13 Oct 2018 - 12:25

Filets de plie, haricots verts, sauce au citron

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par soaz le Dim 14 Oct 2018 - 15:21

Chipolata, chou rouge aux pommes

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par soaz le Lun 15 Oct 2018 - 16:38

Un bol de potage après la gym (menu du lundi)

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par Kimo le Lun 15 Oct 2018 - 17:26

muffins aux sons et raisins pour demain matin, gâteau à la citrouile sauce caramel, ratatouille au tofu..tadaaaaaaaam!!

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par celtica le Mar 16 Oct 2018 - 14:22

@soaz a écrit:Un bol de potage après la gym (menu du lundi)

Tu manges juste ça Soaz ? C'est léger quand même  inquiet
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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par Lenaig le Mar 16 Oct 2018 - 14:48

Ce soir tortellini aux épinards et ricotta, un peu de saucisse sèche et du raisin. C'est l'arnaque ces pâtes, on mange une petite moitié du paquet prévu pour 2 portions, mais on a encore faim !
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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par soaz le Mar 16 Oct 2018 - 15:07

@celtica a écrit:
@soaz a écrit:Un bol de potage après la gym (menu du lundi)

Tu manges juste ça Soaz ? C'est léger quand même  inquiet

Le lundi soir, c'est généralement un bol de potage: à l'heure où je rentre de la gym, je ne serais plus capable de prendre un repas complet siffle
Et si je mangeais avant, je ne serais pas capable d'achever la série d'abdominaux…    

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par gabé le Mer 17 Oct 2018 - 2:07

tu devrais même le sauter ce potage ...comme dans le jeûne ....et c'est faux de croire que tu vas tomber dans les pommes si tu ne manges pas ...le corps est tres bien fait il va chercher ses calories là où il en trouve ...mais ce n'est que mon expérience qui parle ! je n'ai pas de leçon à donner ! juste un témoignage !

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par Lenaig le Mer 17 Oct 2018 - 2:24

Autant je trouve facile de sauter le petit déjeuner, autant si je ne mange pas le soir je dors mal car j'ai faim. Oui, le corps ira puiser ses ressources mais la faim me donnera froid et bloquera le sommeil.
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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par Kimo le Mer 17 Oct 2018 - 4:25

Sauter deux repas c'est un peu extrême, et le potage , c'est santé! clin d'oeil

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par soaz le Mer 17 Oct 2018 - 7:21

@gabé a écrit:tu devrais même le sauter ce potage ...comme dans le jeûne ....et c'est faux de croire que tu vas tomber dans les pommes si tu ne manges pas ...

Personnellement, je ne crains pas de tomber dans les pommes: j'ai des réserves.  Je fais souvent ma marche de 3 heures sans avoir manger depuis la veille.  Ca me va.  
Le bol de soupe après la gym, ça fait partie de nos rituels, avec Verseau…  clin d'oeil  

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par soaz le Mer 17 Oct 2018 - 13:40

Choux de Bruxelles et châtaignes

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Re: Que mange-t-on cette semaine ?

Message par spinou le Mer 17 Oct 2018 - 16:13

@soaz a écrit:Choux de Bruxelles et châtaignes
ça va remuer dans les intestins !!!prout ange gabe mdr
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